Nghỉ ngơi chủ động là yếu tố cần thiết để giảm áp lực do công việc ngồi nhiều gây ra. Thay vì nghỉ ngơi thụ động, việc kết hợp các
Nghỉ ngơi chủ động là yếu tố cần thiết để giảm áp lực do công việc ngồi nhiều gây ra. Thay vì nghỉ ngơi thụ động, việc kết hợp các